Лучший турник для дома — как выбрать и рейтинг моделей ТОП-12

Иметь дома собственный спортивный тренажер мечтают многие. Оно и понятно – очень часто на походы в фитнес-центры просто не хватает времени или даже материальных возможностей. Заниматься на улице, на площадках для воркаута – тоже не у всех получается, по ряду разносторонних причин. Это, опять же, время, отсутствие такой площадки в шаговой доступности. Регулярным занятиям могут помешать погодные условия. Да и, честно говоря, некоторые желающие поправить физическую форму просто стесняются прилюдно заниматься, особенно на фоне настоящих мастеров воркаута. Кроме того, наличие в доме спортивных тренажеров вольно или невольно стимулирует детей к здоровому физическому развитию.

Однако установить дома полноценный тренажер тоже не у всех получается. И дело даже не в материальных возможностях. Тут, скорее, вопрос свободного пространства и гармоничности интерьера жилых помещений. Но ведь вполне можно обойтись, как говорится, «малой кровью», то есть приобрести и установить простой, компактный и очень эффективный для тренировок турник. Не стоит преуменьшать его возможности – регулярные занятия на этом спортивном снаряде очень быстро дадут ощутимые результаты.

И здесь возникает уже другой вопрос – как выбрать турник для дома? Моделей в спортивных магазинах представлено немало, и без некоторых понятий в этом многообразии новичку разобраться непросто. Вот этому и посвящена настоящая публикация: лучший турник для дома – правила выбора и рейтинг моделей ТОП-12.

Рейтинг составлялся исключительно по отзывам потребителей, и рекламная составляющая в нем отсутствует. Он разбит на несколько категорий, от самых простых турников моделей до более совершенных моделей с расширенной функциональностью.

Немного о пользе турника в доме

Некоторые полагают, что турник является очень, так сказать, «однобоким» снарядом, тем более в стесненных условиях квартиры, сразу исключающих целый каскад гимнастических упражнений. И поэтому польза от него не столь велика. Однако это вовсе не так – при грамотном использовании, регулярности и настойчивости в тренировках даже простой домашний турник принесет очень много.

Даже если не рассматривать возможности навеса на турник дополнительных аксессуаров для тренировок, и исключить временно из зоны внимания возможность некоторых моделей превращаться в брусья, то простые подтягивания дают проработку мышц практически всей верхней части тела занимающегося.

Какие мышцы задействуются даже при обычном подтягивании на турнике

Чтобы разобраться с этим, вначале посмотрите на иллюстрацию:

На рисунке цифрами обозначены следующие группы мышц:

1. Широчайшие мышцы спины.
2. Трапециевидные мышцы.
3. Ромбовидные мышцы. Прикрыты сверху трапециевидными, и их роль чрезвычайно важна, так как они обеспечивают движение лопатки.
4. Дельтовидные мышцы.
5. Двуглавые мышцы плеча (бицепсы).
6. Трехглавые мышцы плеча (трицепсы).
7. Грудные мышцы.
8. Мышцы живота (брюшного пресса). Они не участвуют непосредственно в подтягивании, но активно работают для стабилизации корпуса при правильной технике выполнения упражнений.

Итак, при выполнении подтягивании можно использовать различные хваты. Давайте посмотрим, в каком случае и на развитии каких мышц делается акцент.

Прямой классический хват

В этом случае кисти рук на перекладине расположены примерно на ширине плеч.

При выполнении такого упражнения основная нагрузка ложится на следующие группы мышц:

• Двуглавые мышцы плеча (бицепсы).
• Широчайшие мышцы спины.
• Трапециевидные мышцы.
• Грудные мышцы, которые в основном включаются на стадии плавного опускания тела в нижнее положение.).
• Мышцы живота – работают и при подъеме, и при спуске, удерживая корпус в заданном положении.

Обратный хват

Кисти рук расположены на перекладине тоже примерно на ширине плеч, но только развернуты в сторону занимающегося.

При выполнении подтягивания таким образом мышцы спины несколько разгружаются, и основная нагрузка уже ляжет на бицепсы. Хорошо при таком хвате прорабатываются группы мышц предплечья и грудные мышцы.

Чем уже обратный хват, тем больше нагрузки будет ложиться именно на бицепсы – отличное упражнение для их проработки.

Мышцы брюшного пресса тоже активно работают на всех стадиях этого упражнения.

Узкий хват

Руки расположены на перекладине прямым хватом, но расстояние между ними значительно меньше ширины плеч.

Основной акцент при выполнении такого упражнения делается на проработку грудных мышц. И чем хват будет уже (вплоть до полного смыкания кистей рук на перекладине) – тем больше будет нагрузка на эту группу мышц.

Нейтральный параллельный хват

Это упражнение невозможно выполнить на обычной перекладине – необходим турник со специальными хватами. Руки расположены примерно на ширине плеч, но развернуты ладонями друг к другу.

При выполнении такого упражнения снимается большая часть нагрузки с плеч – основную задачу выполняют бицепсы. Поэтому такие потягивания хорошо подходят для начинающих, еще не успевших как следует укрепить плечевой пояс. Кроме того, такие «щадящие» подтягивания могут быть показаны людям, имеющим проблемы с плечами вследствие, например, ранее случившихся травм.

Широкий прямой хват

Одно из наиболее сложных упражнений по подтягиванию на турнике. Руки расположены обычным прямым хватом, но расстояние между ними – значительно больше ширины плеч.

Нагрузка на мышцы рук при таком упражнении не так выражена. Но зато максимально вовлекаются в процесс мышцы спины – широчайшие и трапециевидные. И неподготовленному человеку подобные подтягивания вряд ли окажутся сразу посильными. Спина у новичков, даже при «накачанных» бицепсах, очень часто остается весьма слабым местом.

Кроме спинных мышц, при подтягивании с широким хватом отлично прорабатываются и плечевые дельтовидные. Немалая нагрузка одновременно ляжет и на мышцы брюшного пресса.

Это еще далеко не всё!

Даже просто беглое знакомство с подтягиваниями на турнике уже, должно быть, дает неплохое впечатление о его полезности. Но ведь подтягиваниями можно и не ограничиваться.

Так, например, даже на самой простой перекладине вполне можно выполнять упражнения по проработке мышц живота. Они кажутся незамысловатыми, но дают очень ощутимый эффект.

Есть турники, в которых уже заранее их разработчиками продуманы возможности выполнения более сложных упражнений. Скажем, некоторые модели могут очень быстро трансформироваться в брусья, позволяющие проводить как отжимания, так и специальные упражнения на мышцы живота. О подобных моделях будет подробнее рассказано ниже.

Ну и, наконец, турник многими используется и в качестве основы для создания более сложных домашних тренажеров с использованием дополнительного навесного оборудования и снаряжения, которое тоже можно приобрести в специализированных магазинах. Любители единоборств часто используют турники в качестве надёжного кронштейна для подвешивания боксерских груш или мешков. А сколько возможностей открывается в организации детского спортивно-развивающего уголка, с применением гимнастических колец, трапеций, канатов, верёвочных лестниц…

Одним словом, качественный турник в доме – это отличное решение многих проблем при минимальных затратах драгоценной жилой площади. Есть о чем подумать!

Какие бывают турники для дома, и как правильно выбрать оптимальную модель

Итак, с необходимостью турника в квартире мы уже определились. Теперь пора поговорить о том, какие они бывают, и как выбрать для себя лучший.

Все турники изготавливаются из металла – с этим вопросом никакого особого разнообразия нет. Так что основными критериями, по которым классифицируются эти спортивные снаряды для дома, являются их функциональность и способ установки.

Различия турников по функциональности

По функциональности домашние турники (если не включать в этот список шведские стенки, так как это уже совсем другой уровень) можно разбить на три основных группы:

1. Простейшие перекладины.
2. Турники с расширенным количеством хватов
3. Комплексы, которые часто называют «3 в 1» или «турник-брусья-пресс».

Простейшие турники-перекладины

Да, это просто металлическая горизонтально установленная труба, на которой можно выполнять подтягивания. Если она достаточно длинная, то получится и широкий хват, но иногда дело ограничивается только прямым или обратным нейтральным или узким хватом.

Понятно, что подобные простейшие турники – из разряда наиболее доступных. Но вполне могут помочь своим владельцам поправить физическую форму.

Турники – «мультихваты»

В таких моделях их разработчики сразу предусмотрели расширенную функциональность снаряда. Предусмотрено несколько вариантов хвата – как правило, это нормальный, широкий и параллельный. (Понятно, что узкий прямой можно применить в любых обстоятельствах, и он в расчет не принимается).

На некоторых моделях имеются и диагональные перемычки для особых хватов. А общее число вариантов у них бывает даже сложно подсчитать. Кроме того, сами перекладины могут располагаться на разном удалении от стены. Это удобно для работы с мышцами живота – для этого есть масса упражнений в висе на турнике с упором в стену спиной и ягодицами.

Такие турники, понятно, уже подороже и посерьезнее. Но зато и функциональность у них – несравнимо выше.

Турники – комплексы «3 в 1»

Эти модели сейчас пользуются огромной популярностью. В отличие от многих других разновидностей турников, они не крепятся жестко к стене, а навешиваются на мощные крюки. И этот подвес имеет два положения. Они меняются простым снятием с крюков, жестко закрепленных к стене, переворачиванием на 90 градусов и обратным подвесом.

1. В одном из них положений в распоряжении владельца – тот самый турник- «мультихват», о котором говорилось выше. Плюс к этому – возможность подвеса дополнительных спортивных снарядов и аксессуаров.
2. Во втором – появляются брусья, на которых можно выполнять отжимания или упражнения для «прокачки» мышц живота.

Еще одно достоинство таких комплексов – их всегда при желании можно снять, если они в настоящее время не используются, убрать на хранение или взять с собой, например, при выезде семьи в загородный дом.

Такие комплексы, безусловно, подороже, но они того стоят.

Различия по расположению и креплению

Очень важный момент, в том числе напрямую связанный не только с комфортностью занятий, но и с обеспечением безопасности тренировок.

Турники распорного типа

Такие перекладины устанавливаются или в дверной проем, или в коридоре, ширина которого позволяет это сделать. Представляю собой трубу, из которой с одной или с обеих сторон вывинчиваются упоры. Многие полагают (а некоторые недобросовестные продавцы поддерживают), что при качественно выполненном расклинивании перекладины в проходе она даже не нуждается в дополнительном креплении. И можно, позанимавшись, просто снять турник и убрать до следующего раза.

Это, мягко говоря, не совсем так. Такие трубы при раздвигании должны упираться своими торцами в специально подготовленные «гнезда», которые, так или иначе, придется жестко крепить к поверхности. Иначе пользоваться подобной перекладиной будет чрезвычайно опасно. То есть сверлить и вкручивать дюбели (саморезы) все равно придется. Если же производитель настаивает на том, что можно просто расклинить турник между двумя стенками, и комплект не предполагает никаких креплений, то лучше от такого приобретения сразу отказаться – здоровье дороже.

Понятно, что функциональность распорных турников – минимальная, удобство выполнения даже простейших подтягиваний в том же дверном проеме – тоже никакое. Нагрузку они выдерживают невысокую, и крупным людям заниматься на них просто опасно. Кроме того, немало отзывов о том, что подобная установка приводите к деформации дверных коробок, и крепление со временем становится очень ненадежным. Так что такой вариант рассматривать можно только в том случае, если вообще никаких других возможностей не имеется.

Кстати, сразу скажем и о еще одной разновидности. Это навесные турники на дверную коробку. Вроде бы все удобно – конструкция упирается с одной стороны в верхний наличник, с другой – в стойки коробки. Никаких других креплений не предусматривается, то есть снаряд всегда можно снять после занятий.

Вроде бы удобно. Но такая конструкция, если ее и приобретать, должна точно соответствовать параметрам вашего дверного проема и особенностям двери. А второе и главное – это крайне небезопасный снаряд, и подтверждений тому в интернете при желании можно найти очень много. Поэтому большинство серьезных производителей спортивных товаров давно уже отказалось от изготовления подобных моделей. А многие крупные магазины просто отказываются принимать такие изделия на реализацию, во избежание неизбежных неприятностей.

Потолочные турники

Скажем честно, эта группа – немногочисленная, так как особой популярностью не пользуется. Понятно, что бывают ситуации, когда другого безопасного варианта размещения турника просто не отыскать из-за специфики квартиры или дома. А если потолок прочный, то снаряд можно разместить буквально в любом удобном месте.

Возможно, невысокая популярность этого варианта связана с повышенной сложностью крепления. Но скорее всего – главная причина носит «эстетический характер». Не всем понравится такое украшение потолочной поверхности. Тем более что многие владельцы жилья в наше время стараются использовать при ремонтах подвесные или натяжные потолки. То есть сложности обязательно будут.

При выборе потолочного турника обязательно обращается внимание на вылет перекладины от потолка. Если подтягиваться полноценно, до груди, то он должен быть ну никак не меньше 400 мм. А в том случае, когда потолки высокие, лучше даже рассмотреть вариант вылета и до 600 мм.

Настенные турники

Это наиболее распространенная и самая популярная группа. Действительно, если есть возможность – лучше всего разметить турник именно на стене. Правда, здесь крайне важно правильно определиться с крепежом. Далеко не всегда можно рассчитывать на те анкеры или дюбели, что идут в комплекте. Следует реально оценивать несущие возможности и другие особенности стены и, при необходимости, приобретать самые подходящие для нее крепления.

Да, могут возникнуть сложности, например, с каркасными стенами из гипсокартона. Там тоже есть технологические решения, но они порой требуют слишком затратных и масштабных работ. Во всяком случае – лучше для начала посоветоваться со специалистами-строителями, если возникают какие-то сомнения.

Настенные турники обязательно выбираются с учетом необходимого вылета перекладины от стены – иначе снаряд может потерять значительную часть своей функциональности. Оптимальным вылетом считается примерно 400 мм (ну, как минимум, можно согласиться на 300, с некоторой потерей комфорта в занятиях) – это позволит выполнять большинство упражнений. Правда, такое расстояние перекладины от стены потребует очень мощных кронштейнов и довольно большой площади размещения конструкции по высоте, так как не обойтись без усиливающих укосов.

С точки зрения физики и по рекомендациям многих производителей укосы должны быть направлены вниз, как бы упираться в стену. Это действительно так. Но порой приходится и переворачивать их, например, в квартире с низкими потолками – иначе не останется места для головы при подтягивании. В принципе, практика показывает, что и перевернутом виде, то есть с укосами вверх, турник не теряет своей надежности настолько, чтобы воспринимать это всерьез. Если, конечно, применены качественные крепежные детали.

Рамы без усиления возможны только на турниках с небольшим вылетом, порядка 100 – 150 мм, которые часто устанавливают прямо над дверным проемом. Такой подход позволяет сделать снаряд практически незаметным, а при открытой двери можно выполнять большинство упражнений.

Кстати, при недостатке места и желании получить турник с внушительным вылетом, можно рассмотреть еще один вариант. Это – установка перекладины углового типа. То есть два ее конца крепятся к сходящимся в углу стенам, образуя своеобразную треугольную область для выполнения подтягиваний. Места – вполне достаточно.

Нельзя сказать, что такие модели очень популярны, но вполне имеют право на существование.

Рассмотренные выше комплексы «3 в 1» тоже можно отнести к настенным. Все просто – они подвешиваются на клюки, жёстко закрепленные на стене.

*  *  *  *  *  *  *

«Оставляем за скобками» шведские стенки – как спортивные снаряды уже несколько иного уровня. Кстати, есть турники, рассчитанные именно на подвешивание к перекладинам таких стенок.

Существуют еще напольные турники. Но это всегда довольно громоздкие и весьма неустойчивые конструкции, очень малоподходящие для условия квартиры. Так что и они остаются вне зоны нашего внимания.

Как выбирать турник — основные критерии оценки

Итак, с желаемой функциональностью и с типом установки, считаем, что определились. Осталось выбрать подходящую модель. На что же обращать особое внимание?

• Начать можно, как это ни удивительно, именно с компании-производителя. Важно – вы доверяете этому снаряду свое здоровье, и было бы большой глупостью приобретать турник, если ничего не известно о его происхождении.

Выбор достойных торговых марок немал, и преимущественно – это отечественные производители, самостоятельно изготавливающие спортивное оборудование на собственных предприятиях. Многие из них попали в наш обзор.

Если же производитель вам лично неизвестен, то не поленитесь поискать информацию о нем, почитать отзывы. Если и таких данных в сети не находится – лучше не связываться, виноватых потом не найдете.

• Материалы и качество изготовления. Для перекладин используются стальные трубы круглого сечения диаметром от 25 до 50 мм (кстати, по стандарту должны быть в пределах от 28 до 41 мм). Каркас чаще всего собирается их профильных труб – желательно, чтобы они были сечением не менее 30х30 мм, с толщиной стенки не менее 1.5 мм.

О качестве изготовления многое могут рассказать сварные швы, подгонка деталей, совпадение монтажных отверстий, ровность покраски и другие важные мелочи.

• Чаще всего турники имеют разборную конструкцию, и монтировать их приходится самостоятельно. То есть следует проверит комплектность поставки, чтобы было все на месте. Не помешает посмотреть и инструкцию по сборке – насколько она «толковая».
• Про «спортивные размеры» турника уже вскользь упоминалось:

1. Так, для широкого хвата желательно иметь перекладину не менее метра длиной, оптимально – 1050 – 1100 мм..
2. Вылет от стены оптимальный – порядка 400 мм.
3. Идеальная высота установки – чтобы перекладина была примерно на 100 мм выше вытянутых вверх рук. Можно больше, но имеющиеся условия далеко не всегда это позволяют.
4. Специалисты рекомендуют приобретать турники для широкого хвата с изогнутыми рукоятками – этим достигается и устойчивость рук на перекладине (они не съезжаются к центу), и лучшую проработку мышц, и удобство от наиболее комфортного анатомического расположения кистей – меньше ненужная их усталость.
5. Если выбирается модель с брусьями, то оптимальное расстояние между ними по осям – примерно 500 – 550 мм.

• Монтажные размеры модели – она попросту должна вместиться в отведённое для нее место. С учетом максимально безопасной установки.
• Допустимая нагрузка – она обязательно указывается производителем, с учетом проведенных испытаний, безусловно, еще и с солидным запасом. Но все равно лучше еще сделать и собственный запас прочности, тем более что по мере занятий может возрастать мышечная масса человека. Так что никогда не помешает еще и процентов 20 сверху.
• Обратите внимание на накладки на участках хвата (их еще называют грипсами) – без них заниматься силовыми упражнениями бывает неудобно, набиваются мозоли, приходится одевать специальные перчатки. Тут может быть несколько вариантов:

1. Полное их отсутствие. Правда, они продуются и отдельно на разные диаметры труб.
2. Пластиковые грипсы – крайне неудобные и травматичные – мозоли вам будут обеспечены. Рекомендуется даже не рассматривать. Лучше уж вообще с голым металлом.
3. Резиновые ручки – долговечные, эластичные и довольно удобные. Но от мозолей тоже на все 100% не спасут. Кроме того, имеют свойство проскальзывать, если ладони влажные. Иногда поначалу отдают характерным не всегда приятным ароматом.
4. Неопреновые (из синтетического вспененного каучука) – наиболее комфортные, не оставляющие мозолей. Недостаток – довольно быстрый износ, требующий их периодической замены.

Выбирать вам…

• Внешний вид модели. Для многих это важно – так, чтобы несъёмный турник не стал каким-то раздражающим фактором в общем интерьере. Кстати, многие модели предлагаются в различных цветовых вариантах – можно подобрать оптимальный.
• Вопрос стоимости – для каждого индивидуальный. Но, понятно, нет особого смысла сильно переплачивать, не получая за это особых «преференций», просто за бренд или красивую окраску. И за явной дешевизной гоняться опасно – она, наоборот, должна настораживать.

Ну вот вроде бы и все. Теперь можно перейти к рассмотрению моделей, отобранных в ТОП турников для квартиры.

Описание моделей, вошедших в рейтинг лучших турников для дома

ТОП-3 простейших турников, устанавливаемых в проем двери или в коридоре

Турник ABSOLUTE CHAMPION раздвижной

Торговая марка ABSOLUTE CHAMPION принадлежит одноименной компании-производителю из г. Нижнего Новгорода. Уже более десятка лет эта фирма является одним из ведущих отечественных поставщиков спортивного оборудования разного уровня сложности и комплектующих к нему. В современном товарном ассортименте фирмы – изделия для любых видов единоборств, для тяжёлой атлетики, для зимних видов спорта, большой выбор спортивных тренажеров для фитнес-центров и для домашнего использования. Не обойдены вниманием и товары для активного отдыха.

Ассортимент продукции постоянно расширяется и совершенствуется. В разработке многих моделей принимали участие спортсмены с мировым именем. В частности, многие домашние тренажеры проектировались с учетом рекомендаций действующего чемпиона мира по кикбоксингу Андрея Сироткина.

Рейтинг лучших турников для дома открывает модель «ABSOLUTE CHAMPION раздвижной» со следующими характеристиками:

Наименования характеристик	Показатели
Тип турника	устанавливаемый враспор
Количество хватов	два
Дополнительные функции	работа с прессом
Максимальная нагрузка, кг	90
Материал изготовления	сталь с порошковой окраской
Материал накладок для хвата	нескользящая резина
Длина перекладины, мм	700 – 900
Диаметр трубы, мм	25 толщина 1,3 мм
Комплект креплений	есть
Масса, кг	1,0
Гарантия производителя	12 мес.
Ориентировочная стоимость, ₽	≈ 870

Турник легко устанавливается в дверной проем или в узком коридоре квартиры. Модель прошла всесторонний контроль качества и безопасности и гарантированно выдерживает динамическую нагрузку до 90 кг.

Отличное решение для приобщения ребенка к тренировкам, развития его мускулатуры, поддержания правильной осанки, для поддержания собственного тонуса.

Турник BRADEX ВОРКАУТ SF 0074 с регулируемой длиной

Торговая марка BRADEX принадлежит мультибрендовой одноименной компании из г. Хайфы, Израиль. Она начала свою деятельность в 2000 году, и одним из первых направлений ее деятельности как раз и являлись товары для здоровья, спорта и фитнеса в частности.

С тех пор ассортимент торговой марки значительно расширился, включает сейчас очень много товарных позиций по различным направлениям, от изделий для дома и кухни до взрослой и детской косметики, эксклюзивной мебели, бижутерии и многого другого. Но продукция спортивного предназначения остается одним из наиболее востребованных трендов.

Продукция производится на китайских предприятиях. В России официальным дистрибьютором BRADEX является компания ООО «Технологии здоровья», а филиалы и представительства открыты по всей территории страны.

Представляем Турник BRADEX ВОРКАУТ SF 0074 с регулируемой длиной. Он обладает следующими характеристиками:

Наименования характеристик	Показатели
Тип турника	устанавливаемый враспор
Количество хватов	два
Дополнительные функции	быстрая перестановка, работа с прессом
Максимальная нагрузка, кг	90
Материал изготовления	сталь с порошковой окраской чёрного цвета
Материал накладок для хвата	пенополиуретан
Длина перекладины, мм	600 – 1000
Диаметр трубы, мм	50
Комплект креплений	есть
Масса, кг	1,2
Гарантия производителя	6 мес.
Ориентировочная стоимость, ₽	≈ 890

Турник предусматривает как стационарную установку в дверной проем, так и быстросъёмную. Например, на уровне пояса или на уровне ног для проработки мышц пресса. Крепление очень простое и достаточно надежное.

Конструкция телескопическая винтовая, обладающая широким диапазоном длины. Для максимального комфорта занятий на турнике в области хвата имеются эластичные пенополиуретановые накладки.

Турник STARFIT BA-202 межстенный

Торговая марка STARFIT имеет австралийские корни – именно там была зарегистрирована когда-то одноименная компания по производству спортивных товаров. Однако в 2017 году правообладателем бренда становится российская компания «Прайм Спорт», задавшая торговой марке новый потенциал развития.

Изделия торговой марки STARFIT отличают высокое качество изготовления, надежность, продуманность, максимальное удобство для тренирующихся на снарядах и тренажерах бренда, высокий уровень безопасности. Производство организовано на китайских заводах.

Лучший распорный турник для дома в нашем рейтинге – STARFIT BA-202 межстенный. Он обладает следующими характеристиками:

Наименования характеристик	Показатели
Тип турника	устанавливаемый враспор
Количество хватов	два
Дополнительные функции	быстрая перестановка, работа с прессом
Максимальная нагрузка, кг	100
Материал изготовления	сталь полированная
Материал накладок для хвата	неопрен
Длина перекладины, мм	600 – 1000
Диаметр трубы, мм	29, в области хвата – 31
Ширина накладки для хвата, мм	116
Комплект креплений	есть
Масса, кг	1,3
Гарантия производителя	12 мес.
Ориентировочная стоимость, ₽	≈ 1 100

Турник легко устанавливается в дверной проем или в просвет коридора между стенками. Все необходимые комплектующие для монтажа есть в наборе.

Изделие привлекает красивым серебристым цветом полированной стали. В области хвата имеются накладки из неопрена, с шириной каждого хвата 116 мм. Надежные материалы и продуманный механизм фиксации турника обеспечивают безопасность при занятиях на нем.

Видео: Установка и использование распорного турника

ТОП-3 турников в два хвата с установкой на стену

Турник BORABO COMFORT с двумя перекладинами

Продукцию торговой марки BORABO производит частная компания «Фабрика турников BORABO» из г. Москвы. Несмотря на название, турниками ее ассортимент вовсе не ограничивается. Так, в фирменных магазинах предлагают широкий выбор спортивных тренажеров для дома и фитнес-залов, детские спортивные и игровые площадки, в том числе и безопасное покрытие для них, борцовские маты, боксерские груши и мешки разных размеров, инвентарь для спортивных и детских развивающих игр, и даже спортивное питание.

На собственном заводе используются самые современные технологии. Вся продукция проходит жесткий контроль качества и безопасности применения. Клиенты компании могут вносить свои предложения при составлении заказов по индивидуальным проектам.

Номинантом рейтинга лучших настенных турников становится модель BORABO COMFORT с двумя перекладинами. Она обладает следующими характеристиками:

Наименования характеристик	Показатели
Тип турника	устанавливаемый на стену
Количество хватов	два
Дополнительные функции	вторая перекладина для проработки пресса, два варианта установки, крепление для боксерской груши
Максимальная нагрузка, кг	250
Материал изготовления	сталь
Длина перекладины, мм	780
Диаметр трубы, мм	32
Материал каркаса	стальная профильная труба толщиной 2 мм
Материал накладок для хвата	неопрен
Высота конструкции, мм	350
Вынос от стены, мм	400
Масса, кг	7,0
Комплект трепежных деталей
Гарантия производителя	по информации на официальном сайте изготовителя – 3 года
Ориентировочная стоимость, ₽	≈ 2 600

Установка турника возможна в двух положениях. При верхнем расположении кронштейнов увеличивается расстояние от перекладины до потока – удобно для помещений с низкими потолками. При нижнем расположении кронштейнов – значительно возрастает сопротивляемость конструкции на отрыв от стены.

Турник имеет вторую перекладину, с помощью которой удобно прорабатывать мышцы пресса подъёмом ног в положении упора в стену спиной и ягодицами.

Специальные кольца позволяют повесить боксёрскую грушу, канат, гимнастические кольца, другие аксессуары, что так любят дети.

Удобные эластичные накладки из высококачественного неопрена очень долговечны и совершенно не имеют запаха.

Турник ABSOLUTE CHAMPION Aktiv 2 усиленный

Про торговую марку ABSOLUTE CHAMPION разговор у нас уже велся. Поэтому просто переходим к рассмотрению очередной модели этого бренда.

В наш ТОП-список отобран ABSOLUTE CHAMPION Aktiv 2 усиленный. Основные характеристики у него такие:

Наименования характеристик	Показатели
Тип турника	устанавливаемый на стену
Количество хватов	два
Дополнительные функции	расширенный хват со скошенными рукоятками, крепление для боксёрской груши или иного навесного инвентаря
Максимальная нагрузка, кг	статическая – 300, динамическая – 150
Материал изготовления	сталь
Длина перекладины, мм	975
Диаметр трубы, мм	25
Материал накладок на участки хвата	высококачественная резина
Материал каркаса	Стальной профиль 30х30х2,5
Высота конструкции, мм	250
Вынос от стены, мм	310
Масса, кг	2,0
Гарантия производителя	12 мес.
Ориентировочная стоимость, ₽	≈ 1 500

Каркас турника собран из стальной профильной трубы – два кронштейна с монтажными площадками. Расстояние между вертикальными осями кронштейнов при установке на стену – 600 мм. Труба перекладины крепится к ним болтовым соединением. Все необходимые крепежные элементы, а также декоративные колпачки и заглушки на торцы труб – имеются в комплекте.

Такая конструкция позволяет турнику выдерживать статическую нагрузку до 300 кг, динамическую – до 150.

Все металлические детали прошли цикл порошковой окраски. Потребителю предлагается несколько вариантов расцветки турника.

Турник PANTHER ENERGY Стандарт

PANTHER ENERGY – это хорошо известная в России современная торговая марка, занимающаяся выпуском спортивной продукции очень широкого ассортимента. И все — неизменно отличного качества и эффективности в использовании. Потребителям предлагается оборудование и экипировка для фитнеса, йоги, бега, плавания, различных игровых видов спорта и многое другое.

Продукцию бренда очень высоко оценивают не только любители здорового образа жизни, но и профессиональные спортсмены. Она широко представлена в магазинах по все территории страны.

Представляем настенный турник PANTHER ENERGY Стандарт, обладающий следующими основными характеристиками:

Наименования характеристик	Показатели
Тип турника	устанавливаемый на стену
Количество хватов	два
Дополнительные функции	проработка мышц пресса, широкий захват с изогнутыми рукоятками
Максимальная нагрузка, кг	150
Материал изготовления	сталь с порошковой окраской
Длина перекладины, мм	980
Диаметр трубы, мм	25
Материал накладок на участки хвата	резина
Материал каркаса	профильная труба 30х30х1,5
Вынос от стены, мм	250
Масса, кг	3,0
Гарантия производителя	24 мес.
Ориентировочная стоимость, ₽	≈ 700

Конструкция турника – сборная: к закрепленным к стене кронштейнам каркаса укрепится болтами перекладина. Рекомендуемая область установки – над дверным проемом. Все необходимое для монтажа представлено в комплекте.

Используются прочные материалы, поэтому турник рассчитан на нагрузку до 150 кг.

ТОП-3 турников в три хвата с установкой на стену

Турник BORABO настенный 3 хвата разборный

Торговая марка BORABO уже фигурировала в нашем обзоре. Про нее не повторяемся, а сразу – к очередной модели, ставшей участником нашего рейтинга, но уже в другой номинации.

Это – турник BORABO настенный 3 хвата разборный. Его основные технические характеристики указаны в таблице ниже:

Наименования характеристик	Показатели
Тип турника	устанавливаемый на стену
Количество хватов	три
Дополнительные функции	широкий, узкий и узкий параллельных хват, проработка мышц пресса
Максимальная нагрузка, кг	150
Материал изготовления	сталь с порошковой окраской
Длина перекладины, мм	1100
Диаметр трубы, мм	32 толщина стенки 3 мм
Материал накладок на участки хвата	неопрен
Материал каркаса	профильная труба 30х30х2
Высота конструкции, мм	250
Вынос от стены, мм	460
Масса, кг	5,0
Гарантия производителя	3 года
Ориентировочная стоимость, ₽	≈ 3 000

Турник подставляет собой разборную конструкцию из усиленных деталей. Все необходимое для ее сборки и монтажа на стене имеется в заводском комплекте. Большой вынос перекладины от стены позволяет повесить турник в любом удобном месте.

Предусмотрено три варианта хвата: широкий, узкий и узкий параллельный – для проработки различных групп мышц. Можно использовать и для проработки пресса с упором спиной в стену.

Турник PANTHER ENERGY треххватный

Тоже уже знакомая нам торговая марка – PANTHER ENERGY, с очередной своей моделью.

Очередной номинант рейтинга – турник ENERGY треххватный. Характеристики у него такие:

Наименования характеристик	Показатели
Тип турника	устанавливаемый на стену
Количество хватов	три
Дополнительные функции	широкий, узкий и узкий параллельных хват, проработка мышц пресса
Максимальная нагрузка, кг	150
Материал изготовления	сталь с порошковой окраской
Длина перекладины, мм	980
Диаметр трубы, мм	25
Материал накладок на области хвата	резина
Материал каркаса	стальная профильная труба 40х40х1,5 мм
Высота конструкции, мм	430
Вынос от стены, мм	500
Масса, кг	5,0
Гарантия производителя	2 года
Ориентировочная стоимость, ₽	≈ 1 700

Конструкция полностью разборная, все необходимое для ее сборки и крепления на стене входит в комплект. С помощью очень понятной иллюстрированной инструкции собрать тренажер не составит особого труда.

Предусмотрено три варианта хвата. Возможно использование для подъема ног с проработкой мышц пресса.

Турник ABSOLUTE CHAMPION три хвата ВБ АЧ8359

Опять на лидирующих позициях отечественная торговая марка ABSOLUTE CHAMPION – согласитесь, это очень приятно осознавать. Познакомимся с очередной ее моделью – победителем в этой номинации рейтинга «лучший настенный турник».

Итак, первое место присуждено турнику ABSOLUTE CHAMPION три хвата ВБ АЧ8359 со следующими техническими характеристиками:

Наименования характеристик	Показатели
Тип турника	устанавливаемый на стену
Количество хватов	три
Дополнительные функции	широкий хват, узкий хват, узкий параллельный хват, возможность проработки мышц пресса
Максимальная нагрузка, кг	150
Материал изготовления	сталь с порошковой окраской
Длина перекладины, мм	980
Диаметр трубы, мм	25
Материал накладок в областях хвата	резина
Материал каркаса	стальная профильная труба 40х40х2,5 мм
Высота конструкции, мм	430
Вынос от стены, мм	440
Масса, кг	6,716
2 года	2 года
Ориентировочная стоимость, ₽	от 1 000

Полностью разборная конструкция, в комплекте которой имеется все для ее монтажа и установки на стену. Не занимает много места, может располагаться в любом удобном для занятий месте на стене. Эстетичный внешний вид не испортит интерьера.

Большой вылет перекладины от стены позволяет проводить тренировки без особых помех. Одновременно с этим внутренняя перекладина может помочь упражнениям по подъёму ног в висе с упором спиной и ягодицами в стену.

По акционным продажам такую модель сейчас можно приобрести по ценам около тысячи рублей. Средняя цена без акций – порядка 2 100 рублей.

Видео: Как самостоятельно установить треххватный турник ABSOLUTE CHAMPION

ТОП-3 настенных комплексов «3 в 1»: турник – брусья – пресс

Турник-брусья-пресс ABSOLUTE CHAMPION Профи New Мультихват «3 в 1»

Лишнее доказательство качества продукции торговой марки ABSOLUTE CHAMPION – еще одна модель бренда фигурирует в нашем рейтинге, но уже в другой номинации.

Рассматриваем комплекс турник-брусья-пресс ABSOLUTE CHAMPION профи New Мультихват «3 в 1». Он имеет следующие технические характеристики:

Наименования характеристик	Показатели
Тип турника	подвешиваемый на стену на крюки
Количество хватов	четыре + брусья + тренажер для пресса
Дополнительные функции	съемная конструкция с возможностью переворота в нужное положение, мягкие подушки для упоров, четыре варианта хватов, регулировка по росту, подвесы для дополнительного спортивного инвентаря
Максимальная нагрузка, кг	до 300
Материал изготовления	сталь с порошковой окраской
Длина перекладины, мм	1070
Диаметр трубы, мм	25
Материал накладок на области хвата	резина
Материал каркаса	стальная профильная труба 40х40х2,5
Высота конструкции, мм	800
Вынос турника от стены, мм	440
Вынос брусьев от стены, мм	770
Расстояние между подлокотниками брусьев, мм	500
Материал обивки подлокотников и подушки	износостойкая экокожа
Масса, кг	10,6
Гарантия производителя	12 мес.
Ориентировочная стоимость, ₽	≈ 4 100

Конструкция сборная, и после монтажа подвешивается на два крюка, закрепляемые к стене на одном уровне по горизонтали и на расстоянии от 420 до 440 мм. Материл крюков – сталь толщиной 6,3 мм, чем гарантируются высочайшие показатели допустимой нагрузки на тренажёр.

Два уровня размещения крюков предопределяют и два положения подвешивания – в качестве турника с четырьмя хватами, и в качестве брусьев и тренажера для проработки мышц пресса.

Турник-брусья-пресс BARFITS Premium 40×40 «3 в 1»

Торговая марка BARFITS принадлежит одноименной московской компании, занимающейся с 2014 года разработкой и производством спортивного оборудования и инвентаря. Ее продукция очень хорошо известна и любителям здорового образа жизни, и профессиональным спортсменам, и владельцам тренировочных и фитнес-залов. Коллектив молодых единомышленников поставил амбициозную задачу стать ведущим производителем подобной продукции в стране, добиться того, чтобы спортивные тренажеры стали в домах и квартирах граждан такими же привычными и постоянно используемыми предметами интерьера, как телевизоры и холодильники.

Специализация компании – площадки для воркаута, гимнастическое оборудование, спортивные тренажеры от простейших до самых современных, шведские стенки, аксессуары для тяжелой атлетики, боксерские мешки и груши и многое-многое другое.

Почетное место в нашем рейтинге лучших турников для дома занимает модель BARFITS Premium 40×40 «3 в 1». Вот ее основные технические характеристики:

Наименования характеристик	Показатели
Тип турника	подвешиваемый на стену на крюки
Количество хватов	три + брусья + тренажер для пресса
Дополнительные функции	съемная конструкция с возможностью переворота в нужное положение, мягкие подушки для упоров, три варианта хватов, регулировка по росту, подвесы для дополнительного спортивного инвентаря
Максимальная нагрузка, кг	до 250
Материал изготовления	сталь с порошковой окраской «Муар»
Длина перекладины, мм	1050
Диаметр трубы, мм	27
Материал накладок на области хвата	неопрен
Материал каркаса	стальная профильная труба 40х40х2,5
Высота конструкции, мм	600
Вынос турника от стены, мм	550
Вынос брусьев от стены, мм	750
Расстояние между осями брусьев, мм	550
Материал обивки подлокотников и подушки	износостойкая экокожа
Масса, кг	10,6
Гарантия производителя	12 мес. при заявляемом сроке службы не менее 10 лет
Ориентировочная стоимость, ₽	≈ 3 400

Разборная конструкция, которую несложно монтировать самостоятельно с опорой на прилагаемую к комплекту инструкцию. Все элементы для сборки и навески имеются в поставляемом наборе.

Конструкция съемная, с переворотом в два положения – турник и брусья. В режиме брусьев дополнительно есть опция упражнений для пресса. Прочные клюки надежно удерживают этот комплекс в заданном положении. Допустимая нагрузка до 250 кг, хотя модель тестировалась при динамической нагрузке, достигающей даже 350 кг.

Имеются три крюка для подвеса дополнительного спортивного оборудования. Максимальная нагрузка на каждый из крюков – до 150 кг.

Возможен выбор окраски из семи вариантов.

Турник-брусья-пресс ДОМАШНИЕ ТРЕНАЖЕРЫ «3 в 1»

Торговая марка с весьма красноречивым названием ДОМАШНИЕ ТРЕНАЖЕРЫ принадлежит одноименной производственно-торговой компании из г. Ярославля. Это – активный участник отечественного рынка спортивного оборудования с 2013 года. Ассортимент продукции – довольно широкий, и преимущественно направлен на домашнее применение. Свою глобальную цель руководство фирмы формулирует, как максимально посильный вклад в общее здоровье нации.

Комплексы бренда ДОМАШНИЕ ТРЕНАЖЕРЫ отличаются достойным качеством, надежностью, функциональностью, доступной стоимостью. Продукция представлена в спортивных магазинах буквально по всей стране, от Калининграда до Камчатки.

Первое место в этой номинации рейтинга по отзывам потребителей отдано модели ДОМАШНИЕ ТРЕНАЖЕРЫ «3 в 1». Разбираемся, почему… Для начала – основные технические характеристики комплекса.

Наименования характеристик	Показатели
Тип турника	подвешиваемый на стену на крюки
Количество хватов	три + брусья + тренажер для пресса
Дополнительные функции	съемная конструкция с возможностью переворота в нужное положение, мягкие подушки для упоров, три варианта хватов, регулировка по росту, подвесы для дополнительного спортивного инвентаря, возможность регулировки вылета и положения поясничного упора-подушки
Максимальная нагрузка, кг	до 250
Материал изготовления	сталь с порошковой окраской
Длина перекладины, мм	1100
Диаметр трубы, мм	28
Материал накладок на области хвата	резина
Материал каркаса	стальная профильная труба 40х40х2,5
Высота конструкции, мм	780
Вынос турника от стены, мм	регулируемый 430 – 490
Вынос брусьев от стены, мм	780
Расстояние между подлокотниками брусьев, мм	405
Материал обивки подлокотников и подушки	износостойкая экокожа
Масса, кг	10,0
Гарантия производителя	36 мес.
Ориентировочная стоимость, ₽	≈ 2 800

Усиленный компактный тренажер на стену, подвешиваемый на заранее закрепленные крюки. Надежная конструкция в любом из двух положений установки. Подойдет как для профессионалов, так и для детей, делающих первые шаги в спорте.

Вынос турника можно регулировать в указанном диапазоне, в зависимости от условий занятий и антропометрических данных человека. Аналогично легко подстраивается положение упорной подушки для спины при проработке пресса.

Все необходимое для сборки и крепления на стене – входит в комплект. Для подвеса используется усиленная фурнитура, поставляемая из Южной Кореи.

*  *  *  *  *  *  *

Завершим публикацию интересным подробным видеосюжетом, посвященном выбору качественного турника для дома.

Видео: Рекомендации специалиста по выбору домашнего турника